東京・横浜でインテリアコーディネート、リフォーム、収納・オーダー家具をお探しなら、ホームデザインへ

TEL:045-226-3140

お問い合わせ

メニュー

ブログ インテリア設計事典

BLOG INTERIOR DESIGN CYCLOPEDIA

2014年08月03日

「AGE測定会」

AGE

 

先日より心に残っているのがセミナーで聞いた「老化をコントロールする」という言葉♪50代後半になった今、自然の力で若々しく生き、健康寿命をのばしたいと思っているからです。その手助けとなるのが「AGEを管理する」こと。AGE値を測定することで、実年令だけではわからない、自身の老化の進行度を知ることができます。

 

メタボやロコモ・アルツハイマー等の原因にもなっているといわれるAGEを測るには、血液から調べる方法と、測定器で測る方法があります。明日、8月4日(月) 午後1時半〜3時、横浜そごう 9階の新都市ホールで「AGE測定会」が開催されます。

 

測定器を使うので、痛みなく測れます。同時に、AGEを増やさない、下げるコツも紹介されます。私の数ヶ月前の「AGE値による 本当の年令」は実年令▲10才。できれば1才でも下げたいし、AGEを管理することで健康をキープしたいと思っています。

 | 一覧へ | 

▲ページTOP