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BLOG INTERIOR DESIGN CYCLOPEDIA

2012年11月04日

踏ん張りどころ

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横浜は快晴♪ 仕事に出ていますが、まもなく弊社・顧問の先生のパーティーに出かけます。夜が早めに終わりそうなのと、会場がジムに近いので、その後、ジムで有酸素運動をする予定です☆タイミングがあわず、前回まで、9日間、ジムに行けませんでした。

 

体重は微減が続いていますが、FBでダイエット報告をしなくなったのも相まってか、ダイエットから意識が遠のき、ドライフルーツや野菜チップスを買い足したりと、食べる方向にいきそうになりました^^;;ジムで体は何とか動きましたが、ピリッとしません!

 

コーチに話すと「間があいて、減らなくなって、途中でやめてしまう人が多い。ここまで痩せたのがもったいないし、ここが踏ん張りどころ。これからも減らしていきましょう!」と。年末に向けてイベントが続きますが、意識を離さないようにと思います。写真は、フェラーリのような走りをする?チャリンコ(*^^*)

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